南瓜酱意大利面


自制南瓜酱来搭配意大利面。味道不赖,家人都赞好!做法简易。先将南瓜+少许水煮熟,然后用搅果机搅至幼滑。

锅里则爆香大葱、蒜米,然后加入肉碎,炒香后将南瓜酱倒入,煮滚。加入盐和胡椒粉调味即可。



通常制做意大利面时,我都会搭配一碗蘑菇汤。孩子的最爱。(这健康食谱早前已贴上了。)

餐后半小时,就来一杯鲜果汁。青红苹果+橙+酸梅肉。

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