薯球五谷奶

16/11/2009 这道早餐还挺不错的。

1）一个番薯蒸熟，压烂，加入番薯粉搓至不粘手，搓成小粒状。

2）放入滚水，煮至浮起即熟。

3）将煮熟的薯球放入冷开水里。

4）用搅蔬果机打一壶五谷奶，加入薯球即可享用营养丰富的早餐咯！